خلاصه فواید ترکیبات مهم:
نیاسین (Vitamin B3):
کمک به متابولیسم انرژی، عملکرد روانی و عصبی، حفظ پوست و کاهش خستگی.
پانتوتنیک اسید (Vitamin B5):
کمک به تولید انرژی، متابولیسم هورمون‌ها و بهبود عملکرد ذهنی.
ویتامین B6:
حمایت از سیستم ایمنی، عصبی، متابولیسم پروتئین و گلیکوژن، تولید گلبول قرمز، تنظیم هورمون‌ها و کاهش خستگی.
ویتامین B1 (تیامین):
تقویت سیستم عصبی، روانی، قلب و تولید انرژی.
ویتامین B12:
کمک به ساخت گلبول قرمز، عملکرد ذهنی و عصبی، ایمنی، کاهش خستگی و عملکرد در تقسیم سلولی.
بیوتین (Vitamin B7):
حمایت از متابولیسم، سلامت پوست، مو و اعصاب.
ید (Iodine):
کمک به عملکرد شناختی، متابولیسم، سلامت پوست و عملکرد تیروئید.
سلنیوم (Selenium):
کمک به باروری، سلامت مو و ناخن، ایمنی، تیروئید و محافظت سلولی در برابر استرس اکسیداتیو.